Қант диабетімен ауыратындарға жеміс жеуге бола ма?
Қант диабетімен ауыратындарға жеміс жеуге бола ма? Қант диабетімен ауыратын адамдар жеміс-жидектерден бас тартуы керек деген пікір кең таралған. Бірақ бұл рас па? Жемістердің қант мөлшері жоғары болғанымен, олардың денсаулыққа пайдасы зор. Осы мақалада қант диабетімен ауыратындарға қандай жемістерді жеуге болатынын қарастырамыз. Қант диабеті және жеміс: Неден сақтану керек? Жемістер табиғи қант – фруктоза, глюкоза […]